受験生の皆さん頑張って🌸
第58回(2/18放送)のお便りのテーマは
「試験や大事な時の前の緊張のほぐし方教えて」です。
受験シーズン真っ只中！また就職や転職、資格試験などターニングポイントに立っている方も多いかと思います。
そんな時緊張を解きほぐす方法はどんなものですか？
・お守りを握ると心が落ち着く！
・験担ぎにキットカットを食べる🍫タコの消しゴムを使う🐙
・最後は自分を信じるのみ。瞑想する🌀
など、何でもOK！
みなさんの経験で良かった緊張のほぐし方はありませんか？
是非お便りお待ちしております。
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